后悔没早点读！读完终于和过去的自己和解了。✨张德芬说过："这本书是我生命中不可或缺的礼物。" ❤️人生总会遭遇失去﹣﹣感情、亲人、工作、朋友、甚至是梦想。 ❤️如果你正被痛苦裹挟，不妨翻开《心的重建》。它像一只温柔的手，带你走过伤痛，帮你看见自我价值，学会在裂缝中开花。 ❤️作者露易丝·海，美国著名心理治疗专家，将正面自我肯定的力量化作疗愈配方，让你在失落中重新站立，拥抱新生。

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2025-09-18 21:47:00

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露易丝．海的这本《心的重建》,像一封写给受伤灵魂的信。 张德芬老师曾说，这是她生命中的重磅好书。 我看完之后懂了。"真正的痛苦，不是失去，而是我们否定了自己的价值。"这本书用温暖的文字和实用的练习，带我们开启一场自我疗愈的旅程。它教会我如何与内在对话，如何停止无意义的内耗，如何与过去的自己和解。 你会发现，原来很多人都曾和你一样。我们之所以难以释怀，往往是因为把一段经历和整个自我价值捆绑在一起。它不讲大道理，只教你如何一点一点，把破碎的心重新拼凑完整。如果你也正在经历人生的低谷，一定要读一读。#心的重建 #情感共鸣 #心理学#停止内耗 #好书分享

2025-09-13 10:13:00

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女性的成长秘籍，自我安慰 📚💖。心的重建书籍，助你探索内心世界！樊登心理健康好书，专为女性打造的心理学读物，不仅有深厚的理论基础，还有实用的疗愈技巧。无论是恋爱还是生活中的挑战，这本书都会成为你的指南，帮助你理解自己，重拾自信。走进心理疗愈的世界，让心灵更轻盈，快来带回家吧！#女性 #女性心理学#女性智慧

2025-08-16 01:38:26

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2025-08-14 13:01:16

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孩子特别喜欢这个拉布布文具盒，品质好颜值高关键价格还便宜#宝妈推荐 #文具盒 #笔袋 #开学必备 #学习用品

2025-09-14 17:15:21

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直线快还是弧线快？ 有这样的实验，相同的小球从相同高度，一个通过直线下坡，一个通过弧度下坡，结果是弧线更快。可是人们平面上走路还是直线近一些，不愿意多走弯路。但是横折的弧线直接下来要比翻锋折一下近一些，矛盾，你们怎么想#书法 #王羲之兰亭序 #笔法 #技巧 #临帖

2025-09-14 17:15:21

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#算盘小学生一二年级珠心算五珠七珠儿童幼儿园下册专用学具数学

2025-09-14 17:15:21

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每天陪孩子玩15分钟，提升逻辑思维，观察力和专注力，让大脑得到全面激发，越玩越聪明#思维训练 #全脑开发 #儿童益智

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判断推理真的都是技巧 学了基础概念发现根本做不了题目 更不要说什么刷题刷题 偶然间听到花生老师判断推理 拨云见日啊 不仅课时间15分钟 很短 而且都是技巧和干货 现在正确率也基本稳定在80左右了#考编上岸 #公考上岸 #公考 #行测 #花生十三

2025-09-14 17:15:21

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2025-09-14 17:15:21

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二十年前跟日子文化交流中的道道 #历史 #南京照相馆

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#三年级的#天天默写天天计算 上新了，与新版教材同步，1到6年级都有，一课一练，语文抓字词，数学抓计算，及时查缺补漏，开学更轻松！#语文 #数学

2025-09-14 17:15:21

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必备数学工具，挺好用的，推荐一下。#数学

2025-09-14 17:15:21

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学习英语就选奇幻音变 #高中 #英语 #单词速记 #暑假

2025-09-14 17:15:21

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