
宝子们~别看这个动作看似简单,其实很燃脂,每天坚持甩壶铃10分钟燃烧腹部和腿部脂肪,一个月后就能看见惊人蜕变#暴汗燃脂瘦全身#挑战春季减脂 #壶铃摇摆 #小动作大作用
发布时间:2025-07-08 22:36:32
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我试图告诉所有人,千万不要小看壶铃摇摆这个动作~每天坚持100+慢慢你会发现臀翘了腿细了 背薄了 手臂拜拜肉没有了,马甲线也快出来了#居家锻炼 #壶铃 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来#减肥
2025-08-14 18:00:35
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