2025年学会把自己重新养一遍#爱自己的一百种方式 #人生

【普通版/签名版】哄自己开心才是头等大事 心理咨询师周小鹏心理学

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“爱自己，是一场持续一生的练习。”一本超可爱的自愈手册，在99个日常小行动里体察自己的内心，用爱和接纳重新养自己一遍～ ,我的身体，我的内心，我的金钱，我的生活，都要从今天开始，好起来！ ,爱自己不是自负，不是自恋，而是有慈悲心。 ,远离消耗，接纳自己，对自己保持理解和慈悲，看见自己的软弱和坚韧，也看见自己的边界。 ,爱自己，是最强大的生命力。,#治愈系书籍推荐 #爱自己的一百种方式 #治愈漫画 #心理学书籍

2025-07-15 15:56:07

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你多久没好好哄过自己了？总忙着迁就别人的情绪，把委屈折成小纸船藏进夜里，却忘了自己才该是最先被疼爱的人。 《哄自己开心才是头等大事》从不是轻飘飘的鸡汤，而是拆穿生活真相的实用指南——教你加班后给自己煮碗热汤，教你和拧巴的自己握手言和，教你把细碎日子嚼出甜。 原来哄自己开心，从不是“自私”，而是人生最稳的底气。这样能帮你把日子过暖的书，谁能不想捧在手里？#自己#爱自己#开心#知识分享 #好书推荐

2025-09-17 07:44:13

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哄自己开心才是头等大事 心理咨询师周小鹏心理学 #哄自己开心才是头等大事 #好书推荐 #心理学书籍 #推荐一本好书 #温暖治愈

2025-08-08 13:37:47

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经常能量不足的姐们快看看这个！#恢复能量 #善待自己 #爱自己

2025-07-10 11:36:56

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#一年级 没有捷径，让孩子每天练习#口算题 #应用题 才是硬道理

2025-07-14 18:42:52

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破防了！句句戳在了心窝里！ #每日书摘 #读书 #好书推荐 #情感共鸣

2025-07-14 18:42:52

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作文这样写，还怕拿不到高分吗#语文#作文素材#优美句子

2025-07-14 18:42:52

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第428集 活过－蔡澜自传。#一本好书 #蔡澜 #蔡澜自传 #好书分享

2025-07-14 18:42:52

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小学英语3到6年级的单词都用自然拼读的方式拆分好了，让记单词就像拼拼音一样简单#单词 #单词速记 #学霸秘籍

2025-07-14 18:42:52

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#二升三 在忙也要盯着孩子，每天坚持练习一页单词书写，这套一本的英语练字帖，从26个英文字母的书写，到每单元必背的单词练习，孩子边练习工整的英文书写，边加强记忆，不知不觉就把新学期的单词都记住了，扫码还有单词的正确发音，每天一页孩子也没有压力#英语字帖 #英语 #三年级

2025-07-14 18:42:52

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三年级开始语文就要教考分离了，要多积累课外知识。#三年级语文上册

2025-07-14 18:42:52

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这套快乐读书吧实在是太香了，内容印刷也很清晰，作为必读书，十分推荐哦#快乐读书吧 #山海经 #四年级上册语文 #暑假 J

2025-07-14 18:42:52

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暑期超值学习好物，让作文告别流水账！ 长辫子老师96个写作锦囊，同步作文指导，暑假在家也能学！,小学创意写作，让每一支笔都爱上学习！#长辫子老师 #暑假学习 #写作技巧#同步作文 #小学生

2025-07-14 18:42:52

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九月份要上高一的孩子家长注意了，暑假一定要给孩子安排这本预备新高一，涵盖高中三年全部知识点和公式#满分星#语数英#高一#暑假#家长必读

2025-07-14 18:42:52

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